How critico interior can Save You Time, Stress, and Money.
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En la mayoría de los casos, nuestro diáemblem interno negativo es el resultado de una mala interpretación de la realidad, interpretación la cual es consecuencia de varios sesgos cognitivos, distorsiones que nos hacen percibir la realidad de forma parcial.
Este diábrand interno con uno/a mismo/a es producido inicialmente por el infante en voz alta y está destinado a ser interiorizado cuando llega la segunda infancia hacia los 7-8 años.
Existen muchas cosas que pueden estar provocando el autosabotaje y es basic encontrar el origen de esas actitudes que nos alejan del éxito y nos mantienen estancadas.
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La clave para aclarar tus valores es ir más allá de las formas superficiales de los mismos y conectar con la forma visceral de tus valores. Esto es lo que quiero decir…
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Algunas personas lo utilizan para sonar inteligentes cuando en realidad no saben de qué están hablando.
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Comenzar un diario sobre el proyecto en el que more info se describe qué es lo que se quiere conseguir; anotar las aspiraciones, los objetivos y cómo nos sentimos mientras lo llevamos a cabo.
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